Tres tipos de atención

Inteligencia Cognitiva: Procesamiento de Datos

TRES TIPOS DE ATENCIÓN
Puede hacerse una clasificación de tres tipos de atención:

· VOLUNTARIA: las causas que originan y mantienen el estado de atención se originan en la propia persona. No son factores externos sino causas internas. Elementos afectivos y motivaciones internas juegan un rol fundamental en este tipo de atención.

Un ejercicio elemental para el desarrollo de la atención voluntaria es éste: Déjese absorber plenamente por la tarea que está realizando, ya se trate de lavar platos o el auto. Ábrase a la SENSACIÓN del agua. Observe cuidadosamente las burbujas. ¿Ve reflejos en ellas? Imagine que es la primera vez que ve cómo el agua corre por encima del auto, o de los platos. Ya sea cuando pasee, ande en bicicleta o conduzca el auto, cierre su pensamiento a todo lo que no sea prestar atención a lo que se ve, se oye, se huele y se siente EN ESE MOMENTO.

· INVOLUNTARIA: Se producen estímulos tan fuertes en el medio externo que el organismo responde sin que intervenga la voluntad.

· HABITUAL: tiene muchos puntos en común con la voluntaria, fijándose de manera inconsciente en una serie de estímulos que dominan el campo de interés de la persona. Aquí también juegan un gran papel los elementos de motivación.

Los principales obstáculos para la atención, han sido clasificados en tres tipos:

1) DESINTERÉS
2) RUIDO INTERNO
3) INCOMODIDAD FÍSICA

Abel Cortese